1、可以多吃一些優質的蛋白質。

【資料圖】

2、因為優質的蛋白質是合成白細胞的物質基礎，包括新鮮的魚類，新鮮的肉類，新鮮的蛋類等等，通過多食用這些優質的蛋白質，就能夠有效提高白細胞的數量。

3、同時還可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，因為新鮮的水果和蔬菜中含有豐富的維生素c，維生素b等等，這些維生素也是合成白細胞的必需原料。

4、如果因為各種原因導致機體白細胞水平下降或數目減少，是可以通過食補來增加白細胞數量的，如牛肉、雞蛋、黃鱔、烏雞、海參、牛肚、阿膠、鴿子肉、甲魚以及河蟹等，還可以多吃一些蔬菜，如菠菜、白蘿卜等，能起到補充白細胞的作用。

5、白細胞低是不能忽視的，嚴重了會感染嚴重疾病，放化療后白細胞也會低，這時候有兩個選擇一是打針二是食補，如果選擇食補那就要長期食用，偶爾一次食補就想把白細胞補上來，那是不可能的。

6、如果白細胞低的嚴重，就該馬上選擇打針來提升白細胞。

7、擴展資料：白細胞減少癥是由于原因不明和繼發于其他疾病之后而引起的疾病，分為原發性和繼發性兩大類。

8、原發性者原因不明；繼發性者認為其病因可由急性感染，物理、化學因素，血液系統疾病，伴脾腫大的疾病，結締組織疾病，過敏性疾病，遺傳性疾病等，獲得性或原因不明性粒細胞減少等。

9、白細胞減少癥患者應注意飲食上的搭配，可提升白細胞的飲食有：一、原料：瘦豬肉、蘑菇各100克，精鹽適量。

10、做法：將瘦豬肉洗凈切成塊，蘑菇洗凈切成片，一同放入砂鍋內，加水適量，煮湯，加少量精鹽調味即可。

11、適應癥：滋陰潤燥，健胃補脾。

12、適用于白細胞減少、慢性肝炎等癥用法：佐餐食用。

13、二、 牛蹄筋靈芝湯原料：牛蹄筋100克，靈芝、黃精、雞血藤各15克，黃芪20克，精鹽適量。

14、做法：先將牛蹄筋洗凈，切片，然后將靈芝、黃精、雞血藤、黃芪洗凈裝入布袋，與牛蹄筋一同放入砂鍋中，加水適量，用武火煮沸15分鐘，再用文火煎熬約一個小時，加少量精鹽調味即可。

15、適應癥：補精養髓，強筋健骨。

16、適用于肝虛血虧所致的腰膝酸痛、神疲乏力、白細胞減少、四肢萎弱、牙齒動搖等。

17、用法：當點心食用參考資料來源：百度百科-白細胞減少最快增加白細胞的食物　　日常食物：多吃牛肉、黃鱔、河蟹以及山楂、蘿卜等食物可以增加白細胞，增強免疫力　　2、特殊食物如下：　　蜂王漿　　具有滋補、強壯、健脾的功效，尤其適宜癌癥病人治療后白細胞減少者食用。

18、有報道說：一位70多歲的老婦胡某，因乳房癌，后又發生肺癌，年高體弱，白細胞僅1000／毫升，既不能手術，又不能化療，老人只得試服鮮蜂王漿，10多天　　靈芝　　《神農本草經》中載：靈芝“益精氣，堅筋骨”。

19、《本草綱目》認為靈芝能“療虛勞”。

20、據福建三明地區第二醫院1972年的《醫藥學資料》中介紹：采用人工培養的靈芝，治療各種原因引起的白細胞減少癥52人，結果顯效(白細胞總數增加2000／毫升以上)的有11人，進步(白細胞總數增加1000~2000／毫升)的有12人，好轉(白細胞總數增加500~1000／毫升)者21人，近期有效率為84.6％，白細胞平均提高1028／毫升。

21、　　紫河車　　有很好的補益強壯作用，能補氣、養血、益精。

22、《本草蒙筌》說它“療諸虛百損。

23、”《本草再新》認為紫河車“大補元氣。

24、”白細胞減少癥是屬傳統醫學中的“虛損”癥范疇，常食紫河車，對提高白細胞數，頗有效益。

25、可用新鮮紫河車1個，去膜洗凈，慢火烘干，研末后裝入空心膠囊，早晚飯前空腹吃3~5粒。

26、　　羊骨髓　　羊的脊髓或骨髓，能補陰補髓，對虛勞羸弱之人可以起到食療食養的作用。

27、現代還有用以治療再生障礙性貧血者。

28、中國藥科大學葉橘泉教授治療再生不良性貧血的方法是：生羊脛骨(即羊四肢的長骨)1~2根，敲碎，加紅棗10~20個，糯米適量，同煮稀粥，1日2~3次分服，15天為1療程。

29、用同樣的食　　法，也適宜白細胞減少癥者眼食。

30、　　大棗　　有補脾、益氣、養血的功效，凡血虛、貧血、血小板減少、白細胞減少者，均宜食用。

31、對腫瘤病人經放療或化療后引起白細胞減少者，民間習慣用紅棗同赤小豆、糯米煮粥服食。

32、　　香菇　　據報道，從人工栽培的鮮香菇中提取的多糖類，對白細胞減少癥有明顯療效。

33、民間對白細胞減少癥，可用鮮香菇適量煮食或作菜常食。

34、香菇還有提高自身免疫功能的作用，可以用來增強惡性腫瘤病人的化療放療效果，預防和治療化療、放療所致的白細胞下降等免疫功能低下癥。

35、　　黃芪　　有補中益氣、治虛弱病癥的作用。

36、歷代醫家認為，黃芪為補氣諸藥之最，是以有耆之稱。

37、《本經逢原》載：“黃芪能補五臟諸虛”。

38、《日華子本草》說它：“助氣壯筋骨，長肉補血”。

39、白細胞減少癥多屬中醫氣虛癥候，近代有些醫家創立了“補氣升白湯”，即從補氣人手來達到升高白細胞的目的。

40、黃芪為補氣之最，故白細胞減少者宜食之。

41、　　參　　能大補元氣、強壯身體，對白細胞減少癥表現為氣虛，及陽氣不足、體虛氣短、怕冷乏力者尤為適宜。

42、　　黨參　　有補氣、健脾胃、養氣血的作用，為氣虛之人常用之品。

43、據藥理實驗報道，黨參給正常兔連續服用后，可使嗜中性白細胞比例增多，黨參對因放射線療法及化學治療引起的白細胞下降，能使其升高。

44、　　小茄香　　性溫，味辛，為民間常用的五香調味品。

45、《傷寒蘊要》中說它“暖丹田”。

46、元代名醫李杲認為茴香“補命門不足”，這都說明它有補腎氣的作用。

47、現代研究認為，小茴香中所含的茴香醚有升高白細胞的功效，所以，對于白細胞減少癥，包括因放射治療和抗癌藥化療而引起的白細胞減少癥患者，以之作為調味佐料，尤為適宜。

48、　　丁香　　為常用的五香調味品之一。

49、性溫，味辛，有溫中暖腎之功。

50、《醫林纂要》中還說它能“補肝，潤命門”。

51、現代醫學研究認為，丁香內服吸收入血后，能刺激中樞神經使之興奮，心跳加快，并能使白細胞增加。

52、因此，對白細胞減少癥患者來說，吃些丁香等五香粉，也頗適宜。

53、　　牛髓　　能補腎益髓。

54、《神農本草經》中即有記載，說它“補中，填骨髓，久服增年”。

55、白細胞減少癥多屬中醫精血虧損，虛勞之病，因此，常食頗宜，可收到補虛勞，益精血的功效。

56、　　牛肉　　能補脾胃，益氣血，強筋骨。

57、《韓氏醫通》認為：“黃牛肉補氣，與綿黃芪同功。

58、”《醫林纂要》中還說：“牛肉味甘，專補脾土，脾胃者，后天氣血之本，補此則無不補矣。

59、”因此，白細胞減少癥者，多屬中醫脾氣虛弱，多食牛肉則補氣健脾，故常食頗宜。

60、　　羊肉　　為溫補性食物，能益氣補虛，有補益強壯作用。

61、元代醫家李杲曾說：“羊肉，甘熱，能補血之虛。

62、”尤其是白細胞減少癥兼有陽虛怕冷者，食之尤宜。

63、　　狗肉　　能補中益氣，溫腎助陽。

64、唐代食醫孟詵認為狗肉“補血脈，填精髓”。

65、白細胞減少癥可屬中醫“虛勞”范疇，狗肉有補脾氣，益腎氣的作用，因此，對白細胞減少之人兼有脾腎兩虛，無力腿軟，四肢欠溫者，食之最宜。

66、　　鹿肉　　性溫，味甘，能補五臟、調血脈，中醫常用以治療虛勞羸瘦之人。

67、《別錄》謂：“補中，強五臟，益氣力。

68、”《醫林纂要》亦說：“補脾胃，益氣血，補助命火，壯陽益精。

69、”凡白細胞減少癥患者，兼有脾腎兩虧，陽氣不足之人，食之最為適宜。

70、　　鹿胎　　為鹿的胎盤和胎獸，能益腎壯陽，補虛生精。

71、《本經逢原》中說：“鹿性補陽益精，男子真元不足者宜之。

72、”故凡腎精虧虛，元陽不足的白細胞減少癥患者，宜食之。

73、　　鹿茸　　能壯元陽、補氣血、益精髓、強筋骨。

74、明·李時珍認為它“治一切虛損”。

75、現代也有報道，單用鹿茸治療白細胞減少癥5例，血象進步者3例，臨床癥狀改善者2例。

76、也有用以治血小板、白細胞減少癥15例，結果有7例血象和癥狀均有改善。

77、凡白細胞減少癥患者又兼陽虛怕冷之人，頗為適宜。

78、鹿角膠也有同等功效，故也適宜服用。

79、　　此外，白細胞減少癥患者還宜選食羊肚、羊奶、烏骨雞、海參、牛肚、阿膠、雞肉、雞蛋、鴿肉、鴿蛋、白鱔、甲魚、太子參、山藥、冬蟲夏草、銀耳、燕窩、猴頭菇、枸杞子、黃精、胡桃肉、花生仁等。

80、　　(1)高蛋白飲食，主要是提高機體抵抗力能為白細胞恢復至正常，提供物質基礎。

81、　　(2)高維生素飲食，維生素可以促進細胞的生長發育。

82、有助于白細胞的分化和增殖，促使恢復正常。

83、　　(3)嚴格消毒。

84、此時病人易并發感染，故在制作食物時應嚴格消毒，決不吃生冷或不潔的食物。

85、　　高蛋白食物要選擇禽蛋類，瘦肉類，動物肝、腎、乳類以及豆類及其制品為宜。

86、高維生素食物應選擇酵母發面食品、谷類、花生、綠色新鮮蔬菜、水果、果汁等，以補充維生素C、B族和葉酸等。

87、　　將高蛋白食物制成流質或半流質，易于消化和吸收。

88、含維生素豐富的食物不宜烹調時間過長，以免損失維生素。

89、但各種食物都必須清潔，并且必須有一定的糖類、鹽類及水分。

90、每日水分需3000～3500毫升。

91、　　方一 芪虎湯　　藥物組成 黃芪30g 生苡米30g 虎杖15g 雞血藤15g 當歸l0g 何首烏10g 菟絲子10g 大棗10g 炙甘草6g　　制劑用法 上藥文火煎3次，取藥液500ml，1日分3次服完。

92、每日1劑，20日為1療程，共用2個療程。

93、　　適應病證 白細胞減少。

94、癥見倦怠乏力、少氣懶言、心悸、失眠、納差、舌淡、脈細弱或細緩等。

95、　　方二 桂芍虎絞湯　　藥物組成 桂枝l0g 炒白芍20g 炙甘草6g 大棗10枚 生姜l0g 虎杖20g 絞股藍30g 制黃精30g　　制劑用法 水煎，每日1劑，分2次服。

96、15天為1療程，不效可再觀察1個療程。

97、觀察期間停用其他藥物。

98、　　適應病證 白細胞減少癥。

99、癥見以低熱、倦怠乏力為主，伴頭暈或耳鳴，少氣懶言，失眠心悸，畏寒或五心煩熱，納差，便溏，腰酸膝軟，消瘦或浮腫，易反復感染，舌淡紅、苔薄白，脈細弱等。

100、　　方三 促白細胞湯　　藥物組成 太子參30g 炒白術30g 炙黃芪30g 靈芝20g 首烏20g 補骨脂15g 紫河車15g 山萸肉15g 熟地15g 當歸15g 茜草根15g 穿山甲15g ,水煎服。

101、　　肺癌患者不愛吃東西，那是疾病造成的。

102、由于胃難受，味覺不好。

103、還是說服為好，多做思想工作， 最好不要強迫吃飯。

104、病人一旦產生情緒，則不利于身體的恢復。

105、你好，升高白細胞的食物有，紫河車，靈芝，蜂王漿，羊骨髓，大棗，香菇，黃芪，牛骨髓，鹿肉等，此外，白細胞減少癥患者還宜選食羊肚、羊奶、烏骨雞、海參、牛肚、阿膠、雞肉、雞蛋、鴿肉、鴿蛋、白鱔、甲魚、太子參、山藥、冬蟲夏草、銀耳、燕窩、猴頭菇、枸杞子、黃精、胡桃肉、花生仁等。

106、多吃以下食物可以增加白細胞（也叫白血球）第一類肉蛋類--- 牛肉、黃鱔、烏骨雞、海參、牛肚、阿膠、雞肉、雞蛋、鴿肉、鴿蛋、白鱔、甲魚、河蟹 各種骨髓 牛 羊 豬骨髓蔬菜類---菠菜 白蘿卜 香菇 銀耳果類----各種新鮮水果干果補品類---黨參 人參 靈芝 黃芪 紫河車 蜂王漿（不品類最好在醫生指導下服用）以上是可以幫助增加白細胞的食品和補品。

107、白細胞低的人還應對以下食物有所禁忌：柿子 檳榔 荸薺 薄荷 雪里紅還應忌食生蘿卜、蘿卜纓、地骷髏、苦瓜、金橘等耗氣傷正之品忌食胡椒、辣椒、桂皮、食茱萸、草豆蔻、蓽澄茄等辛辣溫燥傷陰的刺激性食物；忌食生瓜、茼蒿、香蕉、螃蟹、蚌肉、田螺等寒涼損陽、生冷傷脾食品。

108、中醫學認為，白細胞和血小板減少的主要病理機制是肝腎不足、氣血兩虛。

109、食物中具有滋補肝腎作用的有骨髓、胎盤、豬肝、排骨、雞肉、羊肉、鴿肉、鵪鶉蛋、甲魚、海參；具有益氣養血作用的有大棗、龍眼、花生衣、菠菜、荔枝、葡萄、牛肉、鱔魚、墨魚、帶魚。

110、平時多吃這兩類食物可提升白細胞。

本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。

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